Qual o perigo de se praticar um esporte “violento” sem preparo
A prática esportiva é amplamente reconhecida como uma das formas mais eficazes de promover a saúde física e mental. No entanto, se não feita com cuidado, pode trazer altos riscos ao bem-estar. À CNN, especialista enfatizou riscos que a falta de preparo pode trazer, especialmente em esportes considerados mais “violentos”. Segundo o médico ortopedista do […]
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